Hála és önbecsülés

És egyszer csak azon vettem észre magam, hogy milyen könnyedén leírom valakinek üzenetben vagy éppen nyilvánosan, a bejegyzése alá, hogy “Köszönöm“. Ezen meglepődtem. Mármint nem azon, hogy könnyedén leírom, hanem azon, hogy olyan világba keveredtünk, amiben nem elmondom, hanem leírom. És elkezdtem figyelni magam és kerestem a lehetőségét annak, hogy ne leírnom kelljen az elismerésem, hanem elmondanom. Hogy legyenek szavaim kifejezni azt – emoticonok helyett és szűkre szabott sablonok helyett. Hogy legyen bátorságom a szemébe mondani annak, akit illet. Pontosan emlékszem, mikor volt a legnagyobb áttörés. Melyik év, melyik hónapjának melyik napján és hol volt az, amikor minden addig ismert mélységnél is mélyebbről tört fel bennem a hála – és ezt ki is tudtam mondani, és teszem így azóta is.

Te megfigyelted már magad ilyen szemmel? Ugyanolyan könnyedén, jólesően és szabadon találod a hála és elismerés szavait beszédben, helyzetben, mint az üzenőfalakon? És érzed is azt?

Hála és önbecsülés - Tudathang: életre hangolóKépes vagy rá, van erőd kimondani hangosan is, hogy “Hálásan köszönöm” – vagy észre sem veszed, ha valami jó történik veled? Vagy észreveszed, de nem teszed szóvá? Tudod, ha szóvá teszed a köszönetedet, ezzel megosztod a háládat. A hálatelt szívedet engeded szétáradni, és a benned keletkező jó érzéseket engeded terjedni – hogy jusson belőlük másoknak is. 🙂

Bizton mondom neked, hogy ha képes vagy arra, hogy a szemébe nézz, esetleg megfogd a kezét/ vállát/ az arcát az ismerősödnek/barátodnak/szerelmednek, gyermekednek, és kifejezd a valóban, igazán, melengetőn érzett elismerésed/hálád/szereteted, akkor biztos lehetsz benne, hogy olyan ember vagy, aki tudatában van az értékes emberi életének. Olyan ember vagy, aki már megszenvedte a magáét, és biztos abban, hogy megérdemli azt a jót, amit a szavaival próbál leírni. Van önbecsülésed és az egődnál fontosabb a valódi lényegiséged. 🙂

Kapcsolódó Tudathang programok:

Egyéni konzultáció személyesen vagy online

Asztrológia oktatás Szegeden vagy online

Thai masszázstanfolyamok

Könyvjelző Közvetlen hivatkozás.

Hozzászólások lezárva